Schulung für Körper und Geist ab 60+
Der Körper und der Geist passen sich an die alltäglichen Gegebenheiten an. Um fit zu bleiben, ist ein Training wichtig. Aerobes Training (Bewegung in Verbindung mit der Atmung) wie zum Beispiel Yoga oder eine ganzkörperliche Aktivität wie Tanzen unterstützen die Lernfähigkeit des Gehirns. Aus meinem breiten Beschäftigungsfeld von Sinnesschulung, Bewegung, Yoga, Tanz, Stimme und kreativem Ausdruck biete ich ein ganzheitliches Training für Menschen ab 60+ an.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
2018
Mai
Improvisations Workshop im Rahmen des WUK performing arts club inside out
(C)Johanna Jonasch
Juli 2019
Private Pädagogische Hochschule der Diözese Linz:
Innere Balance anstatt Haltung bewahren
Rückschau
Workshop für Kinder
Workshop rund um Lieder und Singen, vermittelt mit Bewegung und Spiel im Volksschul-Hort Haag/Hausruck Jänner - März 2018
Musik- und Tanzworkshop zum Thema Schwerkraft und Kreativität im Volksschul-Hort in Haag/Hausruck März/April 2017
Musik- und Tanz aus unterschiedlichen Ländern und Kulturen
im Volksschul-Hort in Haag/Hausruck
März/April 2016
Workshop
Mit Hand und Fuss zu Klang und Rhythmus
am 16.04.2016
im Vorarlberg Museum, Veranstaltungssaal
Workshop an der VS Gaspoltshofen
Schwerkraft und Bewegung zum Kinderstück Schwere lose Misa
im Dezember 2016
Angebote
ERLEBEN der 5 ELEMENTE
Derzeit kein Wochenende geplant.
